Winter-Aktiv-Tag des Unisports

4 Dez

Sportlich aktiv durch den Advent

Das Integrationsprojekt des Jenaer UNISPORTS lädt zum Winter-Aktiv-Tag ein.

Du hast dir langsam schon den Hintern platt gesessen im Homeoffice?
Deine Muskeln fühlen sich vernachlässigt, der Nacken spannt, der
Rücken zwickt? Oder du wolltest immer schon einmal ein paar coole neue
Sportarten ausprobieren? Dann haben wir genau das richtige für dich.

Das Welcome Unisport Projekt organisiert den Winter-Aktiv-Tag am 12.
Dezember ab 14 Uhr! Auch, wenn unsere Veranstaltung dieses Jahr
digital stattfindet, versprechen wir, dass wir euch in Bewegung
bringen und euch vielseitige, mitreißende sportliche Anregungen
zeigen, die sich mühelos zu Hause umsetzen lassen. Wir bieten dabei
zwei verschiedene Programme an, die von professionellen Trainer*innen
angeleitet werden:

  • Bei unserer tänzerischen-entspannenden Alternative könnt ihr
    Yoga, Zumba und Crossfit ausprobieren.
  • Für diejenigen, die es lieber kämpferischer mögen, bieten wir
    Self Defence, Crossfit und Boxfit an.

Die Kurse dauern jeweils 45 Minuten, dazwischen könnt ihr euch in
kurzen Pausen erholen. Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos.
Sportgeräte benötigt ihr keine, nur eine geeignete Unterlage und
sportliche Kleidung.

Anmeldung unter folgendem Link: UNISPORT Jena

Weitere Informationen auf der Facebook-Veranstaltungsseite.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch ins Schwitzen zu kommen!

Das Angebot richtet sich an alle Interessierte, ganz besonders freuen
wir uns über die Teilnahme internationaler Studierender und von
Menschen mit Migrationshintergrund.